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Personal training studio Lupin

Q&A
長崎市初美姿勢&ボディメイク専門パーソナルトレーニングスタジオ ルパンでは美しい姿勢を創ります

  • Q 子供を連れて行っても良いですか?
    A

    可能です。お連れする場合は、ご一報ください。

  • Q 駐車場はありますか?
    A

    当スタジオの専用駐車場はございませんが、徒歩1分圏内に有料パーキングがございます。

  • Q 2人一緒のトレーニングは出来ますか?
    A

    申し訳ありません。1予約枠につき、お一人様の受付となります。

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ACCESS
長崎市のパーソナルトレーニングスタジオ ルパンでは美しく健康的な身体へ導きます

パーソナルトレーニングスタジオ ルパン
店舗名

パーソナルトレーニングスタジオ ルパン
住所

〒850-0862

長崎県長崎市出島町 12-29 夢進ビル3F

電話番号 095-823-0035
営業時間 月~金曜日 10:00~21:00 土曜日 9:00~18:30
定休日 定休日:日曜日 祝日
クレジットカード VISA/MASTER/JCB/AMERICAN EXPRESS/Diners Club
最寄駅 出島電停
ご紹介 長崎市にあるパーソナルトレーニングスタジオ ルパンではあなたの理想のスタイルに導きます。 姿勢改善とボディメイク専門のパーソナルトレーニングを行っております。 ただ痩せるだけが美しいスタイルではありません。 美しいスタイルを追求した結果、姿勢の美しさもとても重要だと考えております。 当スタジオが行うトレーニングにより、本来の身体が持つ整った骨格と、きれいなボディラインを実感していただけます。 長崎市のパーソナルトレーニングスタジオ ルパンへぜひお越しください。
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長崎軌道本線 出島電停 徒歩3分 新地中華街電停 徒歩4分

ABOUT US
長崎市のパーソナルトレーニングスタジオ ルパンでは健康的で美しいスタイルを目指せます

女性

【長崎市出島のパーソナルトレーニングスタジオ ルパン】

”からだ”は誰にとってもかけがえのないもの。

”からだ”は替えが利かないもの。

また自分にいちばん正直なもの。

 

パーソナルトレーニングスタジオ ルパンでは、健康なからだと納得できるからだで、今後の10年20年を豊かに過ごしていただきたい、という想いでトレーニング指導させて頂いております。

痩せたいと思う方は体重を落とすことが目的となっていることが多くあります。
残念ながら「体重を落とす = キレイなスタイル」ではありません。言い方を変えると老化を早めているだけとも言えます。
糖質制限など、無理な食事制限をして栄養不足になると、体調不良の原因となることや肌の美しさが失われることがあります。その他、冷え性や偏頭痛、疲労が抜けないなど体の不調を助長することもあります。


ルパンでは、健康なからだと、キレイなスタイルに必要なことはからだのゆがみを正し、必要な筋肉をつけ、必要な栄養をしっかりと取り、十分な睡眠を取ることだと考えております。
過度な運動を取り入れると不必要な筋肉がつき、スタイルが崩れてしまうことがあります。
これまで多くのボディメイクを行ってきた経験から、筋肉バランスを見ながら一人一人に合わせて理想的なトレーニングをご提案しております。

 

・ジム未経験者

・入会はしたけど続かなかった

・運動が苦手、もちろん運動が好きな方も

からだを動かす楽しさ、またトレーニングの楽しさや効果を感じて頂けるよう、分かりやすく丁寧にサポートさせて頂きます。

 

安心して、カウンセリング・体験トレーニングにお越しください。あなたの目的と、カラダの状態を確認させて頂き、トレーニングと食事、生活習慣などのアドバイスを行い、理想のからだに導きます。